Nr. 2 in Zelfhulp
Elementaire gewoontes
- 322
- Pagina’s
- ongeveer 6 u
- Leestijd
Nederlandse uitgave: ISBN 9789400515970 · 2022
Partnerlink: een aankoop via deze link steunt BookRank, de prijs blijft gelijk.
Ons oordeel
‘Elementaire gewoontes’ steunt op één idee en legt dat helder uit. Blijvende verandering komt volgens het boek minder voort uit wilskracht dan uit kleine gewoontes die makkelijk vol te houden zijn en waarmee je elke dag een beetje beter wordt. Sommige lezers waarderen hoe licht de lessen te verteren zijn en hoe logisch ze klinken. De toon is praktisch en bemoedigend; het past bij wie liever een eenvoudige methode heeft dan een theorie.
Goed om te weten James Clear bouwde het boek op uit essays uit zijn e-mailnieuwsbrief; het verscheen in oktober 2018. De kern bestaat uit vier regels om een gewoonte op te bouwen (maak haar zichtbaar, aantrekkelijk, makkelijk en bevredigend) en hun omgekeerde om er een te doorbreken, plus het idee dat elke gewoonte een stem is voor wie je wilt worden. Het is praktisch in plaats van academisch, en elk hoofdstuk eindigt met een samenvatting, zodat je het later snel kunt doorbladeren.
Het oordeel van de redactie van BookRank, geschreven op basis van de beoordelingen en opmerkingen van lezers. Het heeft geen invloed op de score of op de plaats in de ranglijst.
Over het boek
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones is a 2018 self-help book by writer James Clear on habit reversal. Its general assertion is that the willpower a person needs to overcome a negatively-affecting habit, such as an addiction, is most easily developed by slowly replacing it with a small and minimally exerting positive habit—"getting 1% better each day".
Waar de score vandaan komt
De bronnen komen gemiddeld uit op 8,2 over 3.936 beoordelingen. Met zoveel beoordelingen weegt de stem van de lezers voor 96% mee en blijft de score op 8,2 — het Zelfhulp-gemiddelde van 7,7 verschuift hem nauwelijks.
| Bron | Gemiddelde | Beoordelingen | Gewicht |
|---|---|---|---|
| Open Library | 8,0 | 1,4K | 36% |
| Hardcover | 8,4 | 2,5K | 64% |
Veelgestelde vragen
Hoe lang is Elementaire gewoontes?
Het telt 322 pagina’s — langer dan 73% van de gerangschikte boeken in Zelfhulp.
In dit boek
Thema’s die dit boek met andere deelt – elk leidt naar de beste boeken erover.
Als dit je beviel
Dezelfde plank — Zelfhulp — met scores tussen 7,3 en 8,0, het dichtst bij dit boek.
