自我提升第 2 名
原子習慣
8.28.2 / 10
評分 /103,936 則評分信賴度 96%：評分中有這麼多來自讀者本身
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- 頁數
- 約 6 小時
- 閱讀時長
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我們的看法
《原子習慣》的核心只有一個，而且講得很清楚：持久的改變靠的不是意志力，而是容易維持的小習慣，讓人每天進步一點點。有讀者看重的是書中的道理好吸收，說出來又合情合理。全書語氣務實、帶著鼓勵，適合想要一套簡單可行的方法、而不是一套理論的人。
值得一提 詹姆斯．克利爾以他電子報上的文章為基礎寫成本書，於 2018 年 10 月出版。核心是建立習慣的四條法則(讓它顯而易見、有吸引力、簡便易行、令人滿足)以及戒除壞習慣的反向做法，另外還有「每個習慣都是在為你想成為的人投下一票」的觀念。它偏重實用而非學術，每章結尾都有摘要，日後很方便翻回來複習。
BookRank 編輯部的看法，依據讀者的評分與意見撰寫，不影響評分，也不影響排名。
關於本書
《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》 是一部由美國作家詹姆斯·克萊爾出版的心理學著作，內容向讀者展示如何通過細微執行，從而練成長久的習慣。本書自出版後成爲《紐約時報》的長期暢銷書，銷售得一百萬本，並被翻譯成五十種不同的語言發行。
分數的組成
各來源在 3,936 則評分上的均值是 8.2。數量到了這個級別，讀者票占權重的 96%，分數就停在 8.2——自我提升的均值 7.7 幾乎拉不動它。
| 來源 | 平均 | 評分數 | 權重 |
|---|---|---|---|
| Open Library | 8.0 | 1,406 | 36% |
| Hardcover | 8.4 | 2,530 | 64% |
常見問題
《原子習慣》有多長？
共 322 頁，比自我提升榜上 73% 的書更長。
本書主題
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喜歡這本的話
同在自我提升書架，分數介於 7.3 與 8.0 之間，與本書最接近的作品。
