N.º 17 en Autoayuda
Piensa como un monje
- 352
- Páginas
- unas 6 h
- Tiempo de lectura
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Nuestra opinión
«Piensa como un monje» convierte lo que Jay Shetty aprendió como monje en pasos cotidianos hacia una vida más serena, con tono práctico y esperanzado. Algunos lectores lo consideran un buen punto de partida para quien se inicia en la atención plena, aunque básico para quien ya conoce el terreno; otros valoran cómo une antiguas escrituras de la India con la investigación científica actual. Hay quien aconseja leerlo en pequeñas dosis y volver a él.
La opinión de la redacción de BookRank, escrita a partir de las valoraciones y los comentarios de los lectores. No influye en la puntuación ni en el puesto en el ranking.
Sobre el libro
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje. Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás cómo superar la negatividad, cómo dejar de pensar demasiado, por qué la comparación mata al amor, cómo usar tu miedo en tu beneficio,cómo aprender de todo el mundo, por qué no eres tus pensamientos, cómo encontrar tu propósito en la vida y mucho más. Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast no 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila. Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo. En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior.
De dónde sale la puntuación
Las fuentes promedian 7,7 sobre 148 valoraciones, aún pocas, así que el voto lector pesa un 50% y el resto tira hacia la media de Autoayuda (7,7). De ahí sale 7,7.
| Fuente | Media | Valoraciones | Peso |
|---|---|---|---|
| Open Library | 7,9 | 68 | 46% |
| Hardcover | 7,5 | 80 | 54% |
Preguntas frecuentes
¿Cuánto ocupa Piensa como un monje?
Tiene 352 páginas: más que el 77% de los libros clasificados en Autoayuda.
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